COMPLEJO B ¿POR QUE ES IMPORTANTE CONSUMIRLO?

Es indispensable dar a conocer la importancia que tiene el complejo B, este el conjunto de ocho vitaminas B, las cuales nos brindan beneficios tales como el efecto analgésico ante los dolores neuropáticos, reducción del cansancio, prevención de la anemia al ser promotor de la formación de glóbulos rojos en el organismo, y por último el incremento de la energía celular.

El Complejo B se encuentra recomendado para personas de diferentes grupos etarios al verse comprometido en los siguientes beneficios en el organismo:

  • Evita malformaciones congénitas de los bebés en el caso de las mujeres gestantes
  • Previene los síntomas de depresión
  • Evita la anemia al contribuir con la formación de glóbulos rojos
  • Metaboliza azúcares, grasas y proteínas en la sangre
  • Regula el apetito
  • Evita la debilidad muscular

En los niños, el Complejo B ayuda para que tengan energía y un óptimo desarrollo tanto físico como mental.

Vitavid y Supravid son multivitamínicos líquidos tanto para adultos como niños los cuales nos aportan las cantidades necesarias de las 8 vitaminas del complejo B logrando así que con una dosis diaria alcancemos los niveles necesarios para un correcto estado de salud.

Autor: Karen Patiño Torres, Nutricionista Dietista

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